Yoga Teens – Yoga per adolescenti

Yoga Teens – Yoga per adolescenti
 
Iscriviti alla newsletter!  
Idee per feste di compleanno Super! 
Seguici su FaceBook 

Yoga Teens – Yoga pr adolescenti

Yoga Teens, lo Yoga dinamico per adolescenti é una pratica intensa e divertente che sostiene il processo di crescita così come il processo educativo e di apprendimento, proponendo asana, consapevolezza del respiro, momenti di intenso lavoro fisico uniti a momenti di relax, ascolto e semplici meditazioni.
Una pratica attiva e varia che stimola le abilita’ psicofisiche dei ragazzi in questa fase importante della crescita, stimola la memoria e la capacità di concentrazione, sostiene la forza fisica ed anche la forza interiore.
Una pratica essenzialmente esperienziale che nutre la cultura del movimento consapevole e la padronanza del corpo, riequilibra la postura e aiuta a rilasciare le tensioni emotive, posturali e mentali trattenute.
Nutre l’autostima e previene situazioni di disagio, stimola il rispetto verso se stessi e gli altri.
Attraverso il piacere del movimento, la consapevolezza dello schema corporeo, del respiro e delle sue potenzialità, attraverso la scoperta della percezione del corpo, della verticalità della colonna cosi come delle sue possibilità di movimento, crea le condizioni migliori per sentirsi forti e sostenuti, e potenzia la fiducia in se stessi.

Dove: Studio Yoga Brescia, via Cipro 100, Brescia

Età dei partecipanti: ragazzi e ragazze partire dai 14 anni

A partire da: Ottobre 2017

Il giorno o i giorni: lunedì ore 17.00

Costo:   40 euro mese + 30 euro quota associativa annuale

Il corso è tenuto da:  Rosalba Piarulli

Annotazioni: Studio Yoga nasce da un’iniziativa dell’Associazione Sportiva Dilettantistica Studio Yoga Evoluzione Olistica.
Studio Yoga è un punto di riferimento per lo Yoga a Brescia, uno spazio di 270mq con due grandi sale per praticare ed imparare lo Yoga.
Presso Studio Yoga si possono frequentare lezioni alla mattina, in pausa pranzo, il pomeriggio ed alla sera, tutti i giorni dal lunedì alla domenica.
Lo staff di insegnanti è composto da docenti di comprovata esperienza e certificati Hari Om – Yoga Alliance.
Presso la sede si organizzano, oltre allo Yoga, tante altre attività legate al settore delle discipline olistiche e bio naturali.

 

Contatti:
Studio Yoga Brescia
telefono: 030221688
mail: studioyogabrescia@libero.it
sito: www.studioyogabrescia.it
Fb: studioyogabrescia

Lascia un commento

Il tuo indirizzo e-mail non verra' pubblicato.
Campi obbligatori*