Yoga post-parto

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Yoga post-parto

Lo yoga Post parto è un alleato perfetto per ritrovare un buon equilibrio psico-fisico e aiutare il corpo nel suo fisiologico lavoro di rémise en forme a 360 gradi.
Praticare Yoga post parto aiuta a mantenere il corpo elastico, a contrastare quella comune sensazione di rigidità alle gambe, al bacino e alla parte bassa della schiena e spalle nel post parto.
Praticando yoga, si può beneficiare di un vero e proprio sollievo da questi comuni indolenzimenti e rigidità e nello stesso tempo si recupera tonicità ed energia.

Lo yoga post parto prevede un percorso di 10 incontri che diventano un supporto efficace per recuperare la forma fisica, il tono del pavimento pelvico e la serenità psicologica dopo il parto

É un momento di incontro tra donne, neo mamme che desiderano condividere le diverse sensazioni della maternità, un momento prezioso da dedicare a se stesse con la possibilità di avere il piccolo vicino.

Dove: Brescia Via Cipro 100

Età dei partecipanti: mamme con neonati

A partire da: Ogni mese

Il giorno o i giorni: Ogni venerdì pomeriggio dalle 16.00 alle 17.00

Costo:   abbonamento a scalare di 10 ingressi + quota associativa €30 annui comprensivi di assicurazione

Il corso è tenuto da: Laura Albertini

Annotazioni: E’ possibile partecipare nostre ospiti ad una lezione

Contatti:
STUDIO YOGA ASD EVOLUZIONE OLISTICA
telefono: 030221688
mail: studioyogabrescia@libero.it
sito: www.studioyogabrescia.it

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