fbpx

Yoga per adolescenti 14-17 anni

yoga-2019-2020-adolescenti-14-17-dimora

Le lezioni di Yoga per adolescenti sono pensate per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé stessi e migliorare l’equilibrio emotivo.

Gli effetti della pratica costante delle posizioni dello Yoga, delle tecniche di respirazione e di meditazione e il riequilibrio energetico porteranno lo sviluppo di un corpo più armonioso, forte, elastico e vigoroso, il miglioramento della postura, la riduzione delle tensioni, del nervosismo e dell’insonnia, l’aumento dell’energia e della vitalità, la riduzione dello stress, l’accrescimento della fiducia in sé stessi, della capacità di autocontrollo e della serenità.

In poche parole, ci si lascerà andare all’esperienza personale e non si avrà paura di affrontare il proprio corpo e la propria mente.

Dove: Piazza Paganora 14 25080 Mazzano

Età dei partecipanti: ragazzi 14-17 anni

A partire da:
venerdì 27 settembre 2019 lezione gratuita di prova
venerdì 4 ottobre 2019 inizio del corso

Il giorno o i giorni: da venerdì 4 ottobre 2019 cadenza settimanale dalle 17.00 alle 18.00

Costo: contributo mensile 30€, possibilità di un trimestrale 75€

Spese extra: adesione all’associazione con tessera annuale CSEN 15€

Il corso è tenuto da: Claudia Giacomini, insegnante di Yoga, laureata in Scienze dell’Educazione, pluriennale esperienza come educatrice e poi come insegnante in una scuola secondaria superiore

Annotazioni: dopo la prima lezione di prova gratuita, per perfezionare l’iscrizione è obbligatorio portare un certificato medico per attività sportiva non agonistica

 

Contatti:
associazione sportiva dilettantistica Dimora
telefono: (339) 622-2195
mail: associazionedimora@gmail.com
Visita la pagina Facebook

Animatori

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

© 2019 Copyright Bresciabimbi 2019.
Tutti i diritti riservati Bresciabimbi di Lorenzini Laura P.I: 03628940987.