Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan è un’antica arte cinese ed è contemplata dalla Medicina Tradizionale Cinese, sia come arte marziale che come pratica di ben-essere e lunga vita.
Ne segue dunque i principi, oltre che quelli della filosofia Taoista.
Il Tai Chi Chuan stile Yang, definito anche meditazione in movimento, è indicato a tutti, si pratica con esercizi e movimenti lenti, armonici e precisi, che praticati in fluida sintonia con la respirazione, riportano in armonia la mente e il corpo, donano flessibilità articolare, rilasciamento e morbidezza muscolare, benessere agli organi interni, tranquillità e chiarezza di pensiero.
Il Tai Chi Chuan diviene una pratica corporea per il benessere fisico e mentale, in grado di modificare in meglio la qualità della propria vita, attraverso il recupero dell’ottimale Stato Energetico.
Dove: Associazione “Globo” Via Arrigo Boito, 18 Brescia
Età dei partecipanti: adulti
A partire da: 10 settembre 2018
Il giorno o i giorni:
– Lunedì dalle 9.00 alle 10.10
– Mercoledì dalle 20,00 alle 21,10
Prima lezione:GRATUITA
Il corso è tenuto da:Alessandra Borella
Insegnante ADO UISP per Tai Chi Chuan e Qi Gong ITCCA
Allieva ed Assistente della Maestra Carolina Pepe, Insegnante ITCCA e allieva diretta del Gran Maestro Chu King Hung
Contatti:
Associazione “Globo”
telefono: 333 2903795
mail: centro.globo@gmail.com
sito: www.associazioneglobo.it
Facebook: associazioneglobo