Tai Chi Chuan

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Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan è un’antica arte cinese ed è contemplata dalla Medicina Tradizionale Cinese, sia come arte marziale che come pratica di ben-essere e lunga vita. Ne segue dunque i principi, oltre che quelli della filosofia Taoista.
Il Tai Chi Chuan stile Yang, definito anche meditazione in movimento, è indicato a tutti, si pratica con esercizi e movimenti lenti, armonici e precisi, che praticati in fluida sintonia con la respirazione, riportano in armonia la mente e il corpo, donano flessibilità articolare, rilasciamento e morbidezza muscolare, benessere agli organi interni, tranquillità e chiarezza di pensiero.
Il Tai Chi Chuan diviene una pratica corporea per il benessere fisico e mentale, in grado di modificare in meglio la qualità della propria vita, attraverso il recupero dell’ottimale Stato Energetico.

Dove: Associazione “Globo” Via Arrigo Boito,18 – Brescia

Età dei partecipanti: adulti

A partire da: Ottobre/Novembre 2017

Il giorno o i giorni:
Lunedì mattina dalle 9.00 alle 10.10
Mercoledì  sera dalle 20.00 alle 21.10.

Prima lezione:GRATUITA

Il corso è tenuto da:Alessandra Borella – Allieva di Carolina Pepe e Insegnante ITCCA (International Tai Chi Chuan Association)

 

Contatti:
Associazione “Globo”
telefono: 333 2903795
mail: centro.globo@gmail.com
sito: www.associazioneglobo.it
Facebook: associazioneglobo

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