Ritmica over 60

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Ritmica per over 60

in piccolo gruppo – PER ARMONIZZARE MENTE E CORPO

Ideato per far provare anche agli adulti le emozioni che i bambini vivono con la musica attraverso il proprio corpo. L’utilizzo di palle pilates, cerchi nastri, foulard, teli colorati e paracadute aiuterà l’adulto ad uscire dagli “schemi fissi” della mente condizionata dalla quotidianità per far stimolare la creatività.
I partecipanti potranno sperimentare quanto la ritmica riesca ad armonizzare la persona attraverso esperienze percettive che uniscono la mente, il corpo e la sfera emotiva per risvegliare e mantenere attiva la coordinazione nella gioia di potersi esprimere con i suoni, i colori ed i movimenti.
Lasciarsi trasportare dalla musica improvvisata acustico permetterà di scoprire nuove qualità energetiche, espressive, creative, musicali ed artistiche. Patrimonio questo che potrà essere trasmesso ai propri figli rendendo lo stile di vita un poco più colorato, creativo, armonioso e musicale. Si consiglia abbigliamento comodo e leggero
E’ un’occasione per farsi “vibrare armonicamente” e potersi riscoprire artisti della vita L’insegnante condurrà gli incontri attraverso la propria improvvisazione ritmica, melodica e strumentale utilizzando il pianoforte acustico in uno spazio prezioso quale è la grande sala colorata, spaziosa, luminosa ed armoniosa presso il centro.

Si consiglia abbigliamento comodo e leggero.

Perchè:

  • Sviluppa ascolto passivo e attivo
  • Sviluppa memoria e creatività
  • Collega vista,tatto,udito,cinestesia
  • Dà percezione globale del corpo
  • Esperienza percettiva “profonda”
  • Sviluppa l’attenzione e concentrazione
  • E’ la base di qualsiasi apprendimento

Perche’ la Ritmica over 60:

Recenti studi scientifici hanno dimostrato che una regolare pratica della ritmica:

  • riduce il rischio di cadere di oltre il 50%
  • aumenta la mobilità
  • favorisce la prontezza di rifessi
  • migliora la memoria e concentrazione
  • aiuta a mantenere l’equilibrio
  • mantiene svegli corpo e mente

Cosa: espressione corporea, vocalità in movimento, orchestra in movimento, strumenti ritmici-melodici, materiale di ritmica

Come: piedi scalzi su pavimento di legno in piccolo gruppo in abbigliamento comodo con musica suonata al momento al pianoforte

Dove:
IDEA SALUTE Brescia Centro Ricerche Terapie Naturali (via Bertoli 12 Brescia)
CHIOSCO delle FATE Via Quinta Villaggio Sereno, 6, 25125 Villaggio Sereno BS
TERME di VALLIO Via Sopranico, 11/17, 25080 Vallio Terme BS

Nuovi corsi sono in programmazione in nuove sedi e con nuovi orari (anche di mattina)

Età dei partecipanti: adulti over 60

A partire da: settembre 2017   – su prenotazione la lezione prova

Il giorno o i giorni:

Idea Salute (Brescia) martedì ore 14.30

contattare insegnante per conoscere le date e gli orari

Il corso è tenuto da: Marina Sbardolini

 

Contatti:
Associazione Miredò marina Sbardolini
telefono: 347 9096139
mail: marinasbardolini@virgilio.it
sito: “MIREDO’” Associazione Musicale
Facebook: Miredò

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