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Yoga al parco – Buffalora

yoga-parco-anam-arum-2019
Quando:
19 Agosto 2019@19:00–20:00
2019-08-19T19:00:00+02:00
2019-08-19T20:00:00+02:00
Dove:
parco all’interno del Villaggio Don Milani
Via Recaldini
1, 25014 Bettole, Castenedolo BS
Italia
Costo:
5€ a incontro
Contatto:
Anam Arup
3394166174 - 347 7276644

DA 5 GIUGNO e per tutta l’estate.

LUNEDI’ 19:00-20:00 dal 15 Luglio
GIOVEDI’ 19:00-20:00
MARTEDI’ 09:00-10:00

DOVE: Nel parco all’interno del Villaggio Don Milani a Brescia (zona supermercato Rossetto Bettole di Buffalora)

CHI PUO’ ISCRIVERSI: … TUTTI! L’idea è quella di far conoscere questa millenaria disciplina che ha come obbiettivo la ricerca dell’equilibrio tra corpo, mente e spirito.

COSTO: 5,00 € ad incontro da pagare di volta in volta ( prima lezione di prova gratuita )

Vestiti in modo comodo per l’attività fisica e porta un tappetino per la pratica sull’erba.

La pratica dello yoga è efficace per:
• combattere lo stress e assorbire energia attraverso un respiro ampio e profondo
• dare scioltezza ed elasticità alle articolazioni
• fermarsi ad ascoltare il proprio corpo
• raggiungere un equilibrio psicofisico migliore

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