Radici e ali

Seminario yoga

Chi siamo? Chi eravamo?
Su cosa possiamo contare ora?
Che aspettative abbiamo del futuro?
Attraverso esercizi specifici di yoga, rilassamento, esperienze sensoriali e spazi di riflessione, l’obiettivo della serata sarà duplice:

RADICI: sperimentare stabilità, coscienza di sè, riconoscimento delle proprie risorse.

ALI: promuovere la spinta verso l’alto, la crescita, il cambiamento e l’apertura di sè verso l’esterno.

Scopriremo come entrambi gli aspetti interagiscono e dipendono gli uni dagli altri!

Con la collaborazione della Psicologa Dott.ssa Giulia Spina – Psicologa a Brescia

COSTO: € 10.00

Vi aspettiamo, è gradita la prenotazione: