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progetto Benessere

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Quando:
12 Febbraio 2019@20:30–21:30
2019-02-12T20:30:00+01:00
2019-02-12T21:30:00+01:00
Dove:
Wellness Club
Via Sant'Angela Merici
48, 25123 Brescia BS
Italia
Contatto:
3479700324
progetto Benessere @ Wellness Club | Brescia | Lombardia | Italia

Percorsi da 5 Serate informative con temi fulcro del benessere , si parla di proteine , nutrizione , integrazione alimentare , come leggere le etichette e fare la spesa , importanza di stili di vita sani ed attivi .

Approfindimenti e informazioni su nutrizione e corrette abitudini alimentari per raggiungere il benessere fisico  e mentale duraturo

2018
18 settembre – La nutrizione e le proteine
25 settembre – La spesa sana e le etichette
2 ottobre – Lo zucchero e l’indice glicemico
9 ottobre – L’acqua e la colazione
16 ottobre – L’apparato digerente, le fibre antiossidanti e calcio

2019
15 gennaio – La nutrizione e le proteine
22 gennaio – La spesa sana e le etichette
29 gennaio – Lo zucchero e l’indice glicemico
5 febbraio – L’acqua e la colazione
12 febbraio – L’apparato digerente, le fibre antiossidanti e calcio

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