Noi siamo sempre in relazione, sempre in contatto con il mondo esterno però spesso non siamo in contatto con noi e questo può portare a del disagio e a creare delle relazioni non sane.
Per rispettarci, per essere leale a noi stessi, abbiamo bisogno di conoscerci, di ascoltarci, di avere una percezione di noi stessi. Solo così possiamo capire i nostri bisogni, i nostri desideri, cosa ci fa bene e cosa non ci fa bene e quindi poterli esprimere e poter essere autentici nella relazione.
Un Laboratorio di esperienza corporea e relazionale per entrare in contatto con se stessi, fermandosi e ascoltandosi, sperimentandosi a livello fisico, emotivo e cognitivo.

Il laboratorio è aperto a tutti, non c’è bisogno di nessuna esperienza precedente
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo, portarsi la propria bottiglietta di acqua; si lavora senza scarpe.

E’ richiesta l’iscrizione

Conduce: Martina Cinicola Counselor Biogestaltica, Counselor Olistica, Conduttrice di classi di Bioenergetica

⇒Si chiede di arrivare alle 9.45