Incontrare l’altro
viale Duca degli Abruzzi
8u Brescia
Incontrare l’altro
Ogni persona ha bisogno di sentire sicurezza, vicinanza, riconoscimento, affetto, calore, senso di padronanza e piacere nelle relazioni più significative. Spesso, però, si può provare paura, ansia, vergogna, senso di inadeguatezza: per questo motivo proponiamo un percorso di sostegno psicologico per ragazzi e ragazze tra i 18 e i 23 anni condotto dalle dott.sse Daniela Quaresmini e Francesca Cristini.
Il percorso avrà i seguenti OBIETTIVI SPECIFICI:
- acquisire maggiore consapevolezza delle proprie difficoltà relazionali in termini di sensazioni, emozioni e pensieri
- riconoscere e sviluppare le proprie potenzialità relazionali ed emotive
- acquisire nuove modalità relazionali e maggior senso di fiducia in sé e padronanza per gestire relazioni amicali e sentimentali
- acquisire nuove modalità e maggior senso di padronanza per gestire e risolvere ansia e vergogna nelle relazioni
IL PERCORSO
Liberi da ansia, vergogna e senso di inadeguatezza: gruppo psicologico per AFFRONTARE E REGOLARE AL MEGLIO LE EMOZIONI CHE TI BLOCCANO nei rapporti d’amicizia e d’amore
DI COSA SI PARLA?
- Analisi delle difficoltà relazionali
- Individuazione delle paure specifiche e loro significato
- Ansia e paura nelle relazioni
- La vergogna: da dove viene? come affrontarla e risolverla?
- Relazioni amicali e sentimentali bloccate
- Abilità di efficacia interpersonale
COSA SI FA?
Si svolgeranno 6 incontri di gruppo della durata di 2 ore ciascuno con frequenza quindicennale.
Ogni incontro prevede momenti riflessivi ed esperienziali personali su tematiche inerenti desideri, bisogni, emozioni, pensieri e difficoltà relative alle relazioni amicali e amorose, condivisione in gruppo senza l’obbligo di esporsi più di quanto ogni persona senta per sé buono e possibile, interventi delle conduttrici di spiegazione, mediazione e cura delle relazioni.
L’attenzione sarà verso ogni partecipante come parte del gruppo e l’impegno è quello di ascoltare, sostenere, confrontarsi reciprocamente, dare risposte autentiche. Le conduttrici sosterranno quindi tutto il gruppo, garantendo il benessere di tutti i partecipanti e la riservatezza del processo.