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Addominali materni e pavimento pelvico

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Quando:
18 Marzo 2019@10:30–12:30
2019-03-18T10:30:00+01:00
2019-03-18T12:30:00+01:00
Dove:
La Tenda della Luna & Yoga Purnima
Via Marziale Ducos
2, 25124 Brescia BS
Italia
Costo:
Gratuito
Contatto:
Albero Rosa
3343086016 Silvia (anche sms)

Incontro gratuito aperto a tutte le donne, in particolare nel periodo del post parto.

La donna nel periodo del Post parto facilmente soffre di lassità sia a livello addominale che a livello del pavimento pelvico è fondamentale dunque lavorare sulla consapevolezza e il recupero di queste parti in modo da riprendere confidenza con i nostri muscoli, imparare ad usarli in modo corretto anche nella vita di tutti giorni, riportandoli così negli schemi motori con naturalezza e spontaneità migliorando tono e postura.

L’incontro è condotto da Giovanna Fiorina , infermiera professionale, insegnante yoga, formata in perineo integrato al movimento, in collaborazione con Silvia Viotti, allieva, collega e cofondatrice del progetto Albero Rosa, attivo sul territorio dal 2012.

L’evento è gratuito e a numero chiuso, e necessario prenotarsi

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